2024-05-08@17:32:23 GMT
۹۳ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
جدیدترین‌های «ریز مغذی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش تابناک به نقل از مدیکال نیوز، ریز مغذی‌ها به تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن برای سالم ماندن و عملکرد صحیح اطلاق می‌شود. عدم دریافت ریز مغذی‌های کافی می‌تواند فرد را در معرض خطر مشکلات سلامتی قرار دهد. محققان دانشگاه چارلز در جمهوری چک ادعا میکنند که دریافت مقدار مناسب ریزمغذیها ممکن است در درمان بیماریهای عصبی ارزش درمانی داشته باشد. ریزمغذیها برای سلامت کلی یک فرد ضروری هستند. این اصطلاح به تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن برای عملکرد صحیح و سالم ماندن اشاره دارد. با این حال، همه افراد به تمام ریزمغذی‌های مورد نیاز خود دسترسی ندارند. محققان تخمین می‌زنند که بیش از ۲ میلیارد نفر در سراسر جهان دچار کمبود ریز...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مازندران، معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی مازندران گفت: کشاورزانی که از دهه سوم مرداد ماه اقدام به کشت مجدد کردند در صورت ظهور خوشه و گلدهی نسبت به محلول پاشی با کودهای ریز مغذی پتاس بالا اقدام کنند.احسان عباسپور با اشاره به بارندگی‌های هفته‌های اخیر و شکل گیری سیل و روان آب‌ها در مزارع پرورش رتون و نشا ء مجدد، گفت: احتمال آبگرفتگی و ماندابی شدن این اراضی وجود دارد.وی در ادامه به بازدید کارشناسان مراکز جهاد کشاورزی شهرستان‌ها از مزارع پرورش رتون و کشت مجدد و اطلاع رسانی از طریق دهیاری‌ها و شورای اسلامی نسبت به لایروبی نهر‌های خروجی آب تاکید کرد.معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی مازندران تصریح کرد: کشاورزانی...
درشت مغذی‌ها و ریز مغذی‌ها شامل چربی‌ها، پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که به عملکرد صحیح بدن کمک میکنند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ ممکن است این سؤال برایتان پیش بیاید که تفاوت بین درشت مغذی‌ها و ریز مغذی‌ها چیست؟ آنها دقیقاً چه کاری انجام می‌دهند و چگونه شمارش آنها به شما کمک می‌کند تا زندگی سالم تری داشته باشید؟ درشت مغذی‌ها به عنوان بازیگران اصلی در بدن و ریزمغذیها به عنوان بازیگران حمایت کننده در نظر بگیرید. هر کدام برای عملکرد موفق بدن حیاتی هستند. درشت مغذی‌ها چیست؟ درشت مغذی‌ها به عنوان مواد مغذی اصلی موجود در غذا، از ساختار و عملکرد بدن محافظت میکنند. بدن به مقدار زیادی از درشت مغذی‌ها نیاز دارید تا به درستی...
مدیرعامل شرکت شیمی دارو کوثر ( زیر مجموعه سازمان اقتصادی کوثر) گفت: اولین محموله صادراتی این شرکت در انتظار تایید بانک مرکزی و تخصیص ارز است؛ در بخش بازرگانی داخلی هم از شرکت های زیر مجموعه سازمان اقتصادی کوثر به سمت شرکت های خارج از این سازمان و در کل کشور گام برداشته ایم و در صدد مشتری یابی و توسعه بازار هستیم. بهراد زندیه مدیرعامل شرکت شیمی دارو کوثر ( زیر مجموعه سازمان اقتصادی کوثر) در گفت وگو با خبرنگار گروه اقتصادی خبرگزاری برنا در تشریح عملکرد اظهار داشت: وضعیت شرکت رو به رشد بوده و به سود رسیدیم. وی افزود: با وجود آنکه شیمی دارو در سالهای گذشته از شرکت های زیان ده بوده است اما ضمن...
آفتاب‌‌نیوز : سندرم تخمدان پلی کیستیک یک اختلال هورمونی شایع شامل مجموعه‌ای از علائم است که ممکن است با هم یا به تنهایی مشاهده شوند. به همین دلیل زنان مبتلا به آن علائم یکسانی ندارند. برای تشخیص این عارضه، خانم باید دو علامت از سه علامت اختلال تخمک‌گذاری (دوره‌های نامرتب قاعدگی)، سطح بالای هورمون مردانه و شکل تخمدان پر از کیست‌های کوچک در سونوگرافی (تخمدان‌های پلی کیستیک) را داشته باشد. با توجه به شیوع بالای این سندروم و عوارض تاثیرگذار آن بر کیفیت زندگی افراد، پژوهشگران مرکز تحقیقات تولیدمثل غدد درون‌ریز پژوهشکده علوم غدد درون‌ریز دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با انجام یک مطالعه مروری نقش عوامل تغذیه‌ای در مدیریت علایم سندرم تخمدان پلی کیستیک را بررسی کردند. دکتر فهیمه...
به گزارش قدس خراسان به نقل از وبدا، عبدالرضا نورزوی با اشاره به اینکه برای دریافت ریز مغذی ها بهتر است که از منابع طبیعی این نیاز تامین شود، اظهار کرد: نوع خوراکی ویتامین دی اثر بخشی بیشتر دارد، و باید هر دو هفته تا یک ماه این ویتامین مصرف شود و برای افرادی که ویتامین دی پایین دارند مصرف روزانه با دز مشخص تجویز می شود. متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه دندان های پوسیده نشان دهنده کمبود کلسیم و ویتامین دی است، تصریح کرد: آهن یکی از ریز مغذی های مهم بدن است که برای خون سازی نیاز به این ریز مغذی وجود دارد اما مصرف زیاد آن موجب اکسید شدن در...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، دکتر عبدالرضا نورزوی، با اشاره به اینکه برای دریافت ریز مغذی‌ها بهتر است که از منابع طبیعی این نیاز تامین شود، خاطر نشان کرد: نوع خوراکی ویتامین دی اثر بخشی بیشتر دارد، و باید هر دو هفته تا یک ماه این ویتامین مصرف شود و برای افرادی که ویتامین دی پایین دارند مصرف روزانه با دز مشخص تجویز می‌شود. متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه دندان‌های پوسیده نشان دهنده کمبود کلسیم و ویتامین دی است، تصریح کرد: آهن یکی از ریز مغذی‌های مهم بدن است که برای خون سازی نیاز به این ریز مغذی وجود دارد، اما مصرف زیاد آن موجب اکسید شدن در بدن می‌شود...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما، نتایج آخرین بررسی‌ها در کشور نشان میدهد علیرغم مصرف بیش از حد از گروه نان و غلات و نشاسته توسط مردم که زمینه افزایش بروز چاقی را زیاد می‌کند، گرسنگی سلولی (به معنای عدم تامین ریز مغذی‌های مورد نیاز سلول‌ها) سلامت ما را تهدید می‌کند، زیرا در فرآیند سبوس‌گیری قسمت عمده ریز مغذی‌ها مانند ویتامین‌های گروه ب، روی، منیزیم، آهن، کلسیم، پتاسیم، سلنیم و به همراه سبوس از آرد گرفته می‌شوند که در روند ایجاد بیماریهای غیرواگیر (چاقی، دیابت، بیماریهای قلبی و عروقی، فشارخون، سرطان دستگاه گوارش به ویژه روده بزرگ و …) تأثیرگذار میباشد. بیشتر بخوانید: آیا نان چاق کننده است؟ کماکان که مصرف جوش شیرین در بعضی از نانوایی‌ها روند تخمیر (ورآمدن...
باشگاه خبرنگاران جوان قزوین - هوشنگ محمدی گفت : در راستای صیانت از حقوق مصرف کننده و تنظیم بازار، نظارت بر بازار و مراکز عرضه استان تشدید می‌شود و با متخلفان طبق قانون برخورد خواهد شد. در ادامه بازدید‌ها از واحد‌های تولیدی و توزیعی استان از چند واحد کلان تولیدی و توزیعی در خصوص تولید محصولات ریز مغذی و پنیر پیتزا بازرسی و پرونده تخلف تشکیل شد. در این بازدید‌ها دستور ضبط و توقیف کالا تا تعیین تکلیف توسط معاونت غذا و دارو برای شرکت ریز مغذی به علت رعایت نکردن دستورالعمل بهداشتی و استفاده از مواد اولیه فاقد مجوز و برای شرکت پنیر پیتزا به علت نقض موارد بهداشت محیط و نگهداری ۲۶۵ بسته پنیر کپک زده صادر شد. در...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، کلسیم، یکی از مواد معدنی است که به افزایش تراکم استخوان و استحکام این بافت حیاتی کمک می‌کند، اما تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان نیست و ویتامین k، ویتامین D، پروتئین، منیزیم و ویتامین C نیز نقش مهمی دارند. در ادامه توضیحاتی درباره این مواد معدنی و نقششان در تقویت و سلامت استخوان‌ها را در قالب یک ویدئو مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید با مبتلایان به ایدز چگونه رفتار کنیم؟ + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
مسلم پوررضایی یکشنبه در مصاحبه با ایرنا اضافه کرد:در سایت الگویی دو مزرعه همجوار هر دو با کود پتاس، اوره و آبیاری بارانی تغذیه شدند و تنها برای یکی از آنها با کودهای ریز مغذی تغذیه اعمال شد که پس از برداشت محصول در بهمن ماه و بر اساس آزمون خاک تغذیه شده، مشخص شد که در مزرعه بدون ریزمغذی در نیم هکتار ۱۲۰ کیلوگرم برداشت شد و در مزرعه الگو با ریز مغذی ۲۴۷کیلوگرم زعفران از همین وسعت برداشت شد. وی اضافه کرد: این افزایش میزان گل دهی در شرایطی انجام شد که بسیاری از کشاورزان از میزان برداشت محصول زعفران خود در سال جاری رضایت چندانی نداشتند همچنین مزرعه زعفران همجوار که تغذیه ریز مغذی ها را نداشت هم...
به گزارش جام جم آنلاین، عبدالله کریمی اظهار داشت: فقط ویتامین دی به تنهایی نمی‌تواند موجب بروز یا تشدید عفونت‌ها شود بلکه کمبود زینک باعث می‌شود که تکثیر سلول‌های دفاعی بدن کاهش پیدا کند و ممکن است حتی ایمنی هومورال برای ایجاد آنتی بادی را بکاهد. وی افزود: ایمنی سلولی خیلی مهم است چون وقتی عفونتی به ویژه با ویروس‌ها ایجاد می‌شود، ایمنی سلولی فعال می‌شود و سلول‌ها بیشتر تکثیر پیدا میکنند. کمبود ویتامین ها باعث کاهش ایمنی سلولی می‌شود اما باید توجه کرد که زیاده روی مصرف ویتامین‌ها هم اثربخشی ندارد. متأسفانه بارها دیده ایم که خانواده‌ها ماه‌ها یک مکمل خاص را به فرزندانشان می‌دهند. این فوق تخصص اطفال یادآور شد: اگر مصرف ویتامین‌های A ،D، فولیک اسید و...
رییس مؤسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی با تاکید بر اینکه بخش قابل توجهی از مواد غذایی در کشور به صورت ضایعات و دور ریز از چرخه مصرف خارج می‌شود، گفت: از سوی دیگر افزایش تولید بدون افزایش بهره وری آب، افزایش مصرف آب کشاورزی را به دنبال خواهد داشت؛ از این رو افزایش عرضه مواد غذایی از طریق کاهش ضایعات آنها، بهترین شرایط ایجاد امنیت غذایی در کشور است. قدیر رجب‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص پتانسیل‌های کشور در زمینه ایجاد و تداوم امنیت غذایی، افزود: به طور کلی بررسی‌های علمی و تخصصی نشان می دهد بخش قابل توجهی از مواد غذایی در کشور به صورت ضایعات و دور ریز از چرخه مصرف خارج می‌شود که این موضوع از...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ، محمدعلی شریکیان مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی خراسان شمالی با اشاره به آغاز برداشت ارقام زودرس انگور در تاکستان‌های استان گفت: پیش بینی می‌شود امسال ۱۳۰ هزار تُن انگور از سطح باغات بارده برداشت شود. بیشتر بخوانید هر گونه خرید و انبار گندم قاچاق محسوب شده و با عاملان آن برخورد قضایی می‌شود او تولید ارقام جدید را یکی از راهکار‌ها برای سازگار با اقلیم استان عنوان کرد و افزود: در سالهای اخیر ۳۰ رقم انگور مختلف مقاوم به سرما در استان کاشته شده که هم اکنون به باردهی رسیده است. او با بیان اینکه سالانه ۲۱ هزار تن از انگور استان به کشمش تبدیل می‌شود، گفت: بیشترین...
به گزارش افکارنیوز، جلال الدین میرزای رزاز رئیس انجمن تغذیه ایران، اظهار داشت: برای ارتقا سیستم ایمنی بدن باید از مواد غذایی که دارای یکسری ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین A ، B ، E استفاده کرد. همچنین استفاده از ویتامین A و B به تبعیت از رژیم غذایی متنوع که بیش از ۸۵ درصد مواد معدنی را تامین می کند، تاثیرگذار است. وی گفت: برای آن دسته از هموطنان که با کمبود ویتامین D مواجه هستند، توصیه می‌شود این ویتامین به صورت مکمل مصرف شود. میرزای رزاز ادامه داد: ویتامین D به طور معمول و به صورت روزانه ۱۰۰۰ واحدی و به صورت هفتگی یا دو هفته یکبار ۵۰ هزار واحدی مصرف می‌شود که باید از طریق داروخانه‌ها تهیه شود. اما در ایام کرونا مصرف ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ واحدی ویتامین D...
رویداد۲۴ جلال الدین میرزای رزاز، اظهار داشت: برای ارتقا سیستم ایمنی بدن باید از مواد غذایی که دارای یکسری ویتامین‌های محلول در چربی شامل ویتامین A، B، E استفاده کرد. همچنین استفاده از ویتامین A و B به تبعیت از رژیم غذایی متنوع که بیش از ۸۵ درصد مواد معدنی را تامین می‌کند، تاثیرگذار است.وی گفت: برای آن دسته از هموطنان که با کمبود ویتامین D مواجه هستند، توصیه می‌شود این ویتامین به صورت مکمل مصرف شود.میرزای رزاز ادامه داد: ویتامین D به طور معمول و به صورت روزانه ۱۰۰۰ واحدی و به صورت هفتگی یا دو هفته یکبار ۵۰ هزار واحدی مصرف می‌شود که باید از طریق داروخانه‌ها تهیه شود. اما در ایام کرونا مصرف ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ واحدی...
به گزارش اکوفارس، جلال الدین میرزای رزاز اظهار داشت: برای ارتقای سیستم ایمنی بدن باید از مواد غذایی که دارای یکسری ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین A ، B ، E استفاده کرد. همچنین استفاده از ویتامین A و B به تبعیت از رژیم غذایی متنوع که بیش از ۸۵ درصد مواد معدنی را تامین می کند، تاثیرگذار است. وی گفت: برای آن دسته از هموطنان که با کمبود ویتامین D مواجه هستند، توصیه می‌شود این ویتامین به صورت مکمل مصرف شود. میرزای رزاز ادامه داد: ویتامین D به طور معمول و به صورت روزانه ۱۰۰۰ واحدی و به صورت هفتگی یا دو هفته یکبار ۵۰ هزار واحدی مصرف می‌شود که باید از طریق داروخانه‌ها تهیه شود. اما در ایام کرونا مصرف ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ واحدی ویتامین D کافی است. وی در...
به گزارش جام جم آنلاین از فارس، جلال الدین میرزای رزاز، رئیس انجمن تغذیه ایران، اظهار داشت: برای ارتقا سیستم ایمنی بدن باید از مواد غذایی که دارای یکسری ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین A ، B ، E استفاده کرد. همچنین استفاده از ویتامین A و B به تبعیت از رژیم غذایی متنوع که بیش از ۸۵ درصد مواد معدنی را تامین می کند، تاثیرگذار است. وی گفت: برای آن دسته از هموطنان که با کمبود ویتامین D مواجه هستند، توصیه می‌شود این ویتامین به صورت مکمل مصرف شود. میرزای رزاز ادامه داد: ویتامین D به طور معمول و به صورت روزانه ۱۰۰۰ واحدی و به صورت هفتگی یا دو هفته یکبار ۵۰ هزار واحدی مصرف می‌شود...
به گزارش افکارنیوز، جلال الدین میرزای رزاز رئیس انجمن تغذیه ایران، اظهار داشت: برای ارتقا سیستم ایمنی بدن باید از مواد غذایی که دارای یکسری ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین A ، B ، E استفاده کرد. همچنین استفاده از ویتامین A و B به تبعیت از رژیم غذایی متنوع که بیش از ۸۵ درصد مواد معدنی را تامین می کند، تاثیرگذار است. وی گفت: برای آن دسته از هموطنان که با کمبود ویتامین D مواجه هستند، توصیه می‌شود این ویتامین به صورت مکمل مصرف شود. میرزای رزاز ادامه داد: ویتامین D به طور معمول و به صورت روزانه ۱۰۰۰ واحدی و به صورت هفتگی یا دو هفته یکبار ۵۰ هزار واحدی مصرف می‌شود که باید از طریق...
به گزارش خبرگزاری مهر، جلال الدین میرزای رزاز، اظهار داشت: برای ارتقا سیستم ایمنی بدن باید از مواد غذایی که دارای یکسری ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین A ، B ، E استفاده کرد. همچنین استفاده از ویتامین A و B به تبعیت از رژیم غذایی متنوع که بیش از ۸۵ درصد مواد معدنی را تامین می کند، تاثیرگذار است. وی گفت: برای آن دسته از هموطنان که با کمبود ویتامین D مواجهه هستند، توصیه می‌شود این ویتامین به صورت مکمل مصرف شود. میرزای رزاز ادامه داد: ویتامین D به طور معمول و به صورت روزانه ۱۰۰۰ واحدی و به صورت هفتگی یا دو هفته یکبار ۵۰ هزار واحدی مصرف می‌شود که باید از طریق داروخانه‌ها تهیه شود. اما در ایام کرونا مصرف ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ واحدی ویتامین D کافی...
به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، با مصرف روزانه منابع غذایی ویتامین C مثل مصرف سبزی و سالاد همراه با غذا، میوه‌های حاوی ویتامین C مثل پرتقال، نارنگی، لیموترش و لیموشیرین، کیوی و سبزی‌های دارای ویتامین C مثل انواع کلم، گل کلم، شلغم، فلفل سبز و فلفل دلمه‌ای از منابع غذایی خوب ویتامین C هستند. به‌عنوان مثال مصرف روزانه یک عدد پرتقال یا ۲ عدد نارنگی ویتامین C مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می‌کند. هویج و کدوحلوایی و سبزی‌های سبز تیره مثل اسفناج ، برگ چغندر و برگ‌های تیره رنگ کاهو هم از منابع خوب ویتامین A هستند. به‌طورکلی به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف روزانه ۳ واحد از گروه سبزی‌ها...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، مهدی همتی مدیر جهاد کشاورزی شهرستان قیروکارزین با بیان اینکه استفاده از قارچ کش‌ها و ریز مغذی‌ها از مرحله آزمایشی گذشته و تاثیر ویژه آن در سلامت گیاه و افزایش عملکرد محصول اثبات شده است، گفت: استفاده از قارچ کش‌ها و ریز مغذی‌ها در قیروکارزین در حال گسترش است. او تصریح کرد: در پی گزارش‌های فنی از بهبود عملکرد مزارع گندم، تاکنون قارچ کش تیلت در بیش از ۱۸۲ هکتار از مزارع برای مبارزه با بیماریهای برگی استفاده شده است. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان قیروکارزین اضافه کرد: بارش‌های خوب گذشته و همچنین بارش‌های پیش بینی شده در روزهای آتی شرایط را برای ظهور و اپیدمی شدن بیماریهای برگی گندم و جو فراهم ساخته است...
رحیمی با بیان اینکه بیش از ۱۳۰ هزار هکتار اراضی قابل کشت در مرودشت وجود دارد، گفت: این شهرستان با تولید سالانه بیش از ۲۵۰ هزار تن گندم، قطب تولید این محصول در استان و کشور محسوب می شود. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از شیراز، «عزیز رحیمی» گفت: با مساعد شدن شرایط آب و هوایی دما و رطوبت مناسب ناشی از بارندگی های مداوم، شرایط برای ظهور و شیوع بیماری های برگی گندم فراهم شده است و استفاده از قارچ کش ها به منظور کنترل بیماری های برگی خصوصا سپتوریوز و زنگ به صورت تلفیقی با کودهای ریز مغذی در دستور کار قرار گرفته است. به گفته مدیر جهاد کشاورزی مرودشت، مصرف عناصر غذایی در دوره رشد گندم در زمان...
یک متخصص تغذیه، گفت: افرادی که خواب کافی، راحت و با کیفیت ندارند به دلیل نقص سیستم ایمنی بیش از سایرین در معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها و ویروس‌ها هستند. به گزارش مهر، تیرنگ نیستانی، با اشاره به اهمیت تغذیه در پیشگیری از بیماریهای واگیردار و عفونی اظهار کرد: تردیدی وجود ندارد که شدت بیماری با توجه به کمبود مواد مغذی و نقص سیستم ایمنی در افراد متفاوت است.عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ادامه داد: گواه این موضوع این است که اگر چنانچه دونفربه این بیماری مشترک مبتلا شوند تظاهرات بالینی در این دوفرد بسته به میزان شدت و مقاوت بدن متفاوت است. به طور مثال یک بیماری و یا ابتلا به یک ویروس مشترک می‌تواند در...
به گزارش خبرگزاری مهر، محمد اسماعیل اکبری، در جمع کارگروه کمپین تغذیه سالم، افزود: من از پتانسیل موجود در انستیتو مطلع ام و میدانم در اینجا توان انجام برنامه های کلان ملی وجود دارد و باید انجام شود. وی گفت: امیدوارم هر چه سریع تر دبیرخانه این کمپین در انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی تشکیل شود و از تمامی افراد و صاحب نظران این امر برای مشارکت دعوت بعمل آید. اکبری تصریح کرد: در نخستین گام اجرای کمپین تغذیه سالم می توان به عنوان یک مدل و پایلوت، روی بحث ریزمغذی ها تمرکز شود زیرا در اجرای کمپین بحث عدالت اجتماعی هم باید مد نظر قرارگیرد و ما نمی توانیم تنها به مردم توصیه کنیم که چه بخورند بلکه باید...
رضا عزتیان رئیس اداره بهبود تغذیه مراکز جمعی وزارت بهداشت در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به خبر انتشار کمبود ریز مغذی‌ها و قرص‌های آهن در فضای مجازی، اظهار کرد: در حال حاضر با برنامه‌ریزی‌های دقیق اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت، هیچگونه کمبودی در زمینه تأمین ریز مغذی‌ها و قرص‌های آهن و همچنین ویتامین D، ویژه زنان باردار، گروه‌های هدف، دختران و حتی کودکان زیر ۵ سال وجود ندارد. ریز مغذی‌ها در تمام خانه‌های بهداشت و مراکز جامع سلامت به طور رایگان در اختیار مراجعه کنندگان و به خصوص گروه‌های هدف قرار می‌گیرد. رئیس اداره بهبود تغذیه مراکز جمعی وزارت بهداشت ادامه داد: خوشبختانه توزیع ویتامین D در بین دختران...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک متخصص پوست و مو با اشاره به علل ریزش مو و انواع آن گفت: ریزش مو در زنان و مردان متفاوت است که با دلایل مشخصی رخ میدهد؛ اما کمبود ویتامین‌های مختلف عمده‌ترین دلیل ریزش مو در افراد است. داشتن چهره‌ای زیبا آرزویی است که همه افراد دارند. یکی از عواملی که در زیبایی چهره تاثیر دارد داشتن مو‌هایی پرپشت است؛ فاکتور‌های متعددی در رشد و زیبایی مو‌ها تاثیر دارند و به همین میزان فاکتور‌هایی نیز هستند که در ریزش مو تاثیر دارند؛ فاکتور‌هایی که بسیاری از افراد با عدم آگاهی درخصوص نحوه صحیح درمان ریزش مو به سراغ درمان‌ها و دارو‌هایی می‌روند که زیان‌های بسیاری را به همراه دارد. ریزش مو...
عظیم حجت عضو هیئت مدیره اتحادیه مرغداران گوشتی در گفت و گو با خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، با بیان اینکه قیمت مرغ نسبت به اواخر هفته گذشته نوسان چندانی نداشته است، اظهار کرد: امروز قیمت مدت دار هر کیلو مرغ زنده درب مرغداری ۹ هزار و ۷۰۰ تا ۹ هزار و ۸۰۰، فروش نقدی ۹ هزار و ۵۰۰ و مرغ آماده به طبخ در خرده فروشی‌ها ۱۳ هزار و ۷۰۰ تا ۱۴ هزار و ۵۰۰ تومان است. وی افزود: با توجه به کاهش وزن گیری لاشه در فصل تابستان، کمبود ریز مغذی ها، کاهش مقاومت طیور در برابر بیماری و کشش بازار پیش بینی می‌شود که قیمت مرغ ظرف روزهای آینده به ۱۴ تا ۱۵ هزار...
به گزارش اکوفارس، مهدی مسعودی ، قائم مقام اتحادیه خوراک دام ، طیور و آبزیان در گفت و گو با تسنیم اظهار داشت: قیمت مصوب هر کیلوگرم از ماده های متیونین و لیزین 7 تا 14 هزار تومان است ولی در بازار 70 تا 80 هزار تومان به فروش میرسد. مسعودی افزود: این یارانه فساد زیادی در بازار ایجاد کرده است؛ باید یارانه بخش تولید حذف شود و قیمت محصولات دامداران و مرغداران نیز به قیمت آزاد به فروش برسد یا بر روند توزیع آن نظارت صورت گیرد. وی گفت: وقتی دام و طیور خوراک کاملا بهداشتی مصرف می کنند علاوه بر اینکه ضریب تبدیل و رشد بهتری دارند، گوشت و شیر سالم تری نیز برای انسان تولید میکنند. قائم مقام اتحادیه خوراک دام ، طیور و آبزیان در ادامه درباره برگزاری همایش و نمایشگاه...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، سید حسین اسلامی مدیرجهاد کشاورزی شهرستان آمل گفت:رعایت مصرف تغذیه با مصرف متعادل کودهای ریز مغذی در کنار عناصر پر مصرف نقش مهمی در افزایش تولید محصولات زراعی از جمله برنج دارد. وی افزود:از آنجائیکه افزایش تولید محصولات زراعی یکی از سیاست‌های وزارت جهاد کشاورزی جهت دستیابی به خود کفایی میباشد. اسلامی گفت:در سه مرحله محلول پاشی انجام می‌شود که مرحله اول زمان پنجه دهی با کودهای حاوی نیتروژن و فسفر و ریز مغزی‌ها و مرحله دوم زمان تشکیل خوشه با کودهای حاوی پتاسیم بهمراه ریز مغزی‌ها و مرحله سوم زمان شیری تا خمیری شدن دانه‌ها با کودهای حاوی اسیدهای آمینه مدیرجهاد کشاورزی شهرستان آمل ادامه داد: با...
به گزارش خبرگزاری بسیج از لاهیجان، کود های ریز مغذی بصورت رایگان، برای کشاورزان تحت پوشش طرح ملی همگام با کشاورز، توسط کانون بسیج مهندسین کشاورزی سپاه ناحیه لاهیجان با همکاری حوزه بسیج شهدای رودبنه با حضور مهندس صابر آقاجانی در دهستان پایین محله شیرجوپشت توزیع شد. شایان به ذکر است که ۳۱ روستا شهرستان لاهیجان در دو بخش مرکزی و رودبنه در سال زراعی جدید تحت پوشش طرح حمایتی سپاه ناحیه لاهیجان بوده که در این راستا اقداماتی همچون ( آزمون خاک برای کشاورزان ۳۱ روستا طرح، برگزاری کلاس های آموزشی و ترویجی، برپایی همایش برای افزایش دانش کشاورزان در حوزه کشاورزی، توزیع نهاده های ریز مغذی به صورت رایگان برای کشاورزان تحت پوشش طرح و...) تنها گوشه...
به گزارش خبرگزاری مهر، منصور رضایی، با اشاره به تاثیر انواع داروهای مورد استفاده در بیماری های مزمن قلبی-ریوی اعصاب و روان و...، بر طیف وسیعی از ریز مغذی ها، گفت: افرادی که داروهای ضد التهابی مصرف می کنند باید ویتامین های گروه های B و C که محلول در آب است را دریافت نمایند. وی با بیان این مطلب که «فولیک اسید» ترکیبی است که در تمام سنین در تکثیر سلول های بدن دخالت دارد، افزود: به طور کلی ویتامین های گروه B بر سلامت عمومی از تنظیم متابولیسم بدن گرفته تا بر روی خلق و خوی افراد اثر گذار است. مسئول واحد تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری، با اشاره به دفع انواع و اقسام ریز مغذی ها به علت مشکلات گوارشی، گفت: سوءتغذیه در...
به گزارش خبرگزاری مهر، منصور رضایی، با اشاره به تاثیر انواع داروهای مورد استفاده در بیماری های مزمن قلبی-ریوی اعصاب و روان و...، بر طیف وسیعی از ریز مغذی ها، گفت: افرادی که داروهای ضد التهابی مصرف می کنند باید ویتامین های گروه های B و C که محلول در آب است را دریافت نمایند. وی با بیان این مطلب که «فولیک اسید» ترکیبی است که در تمام سنین در تکثیر سلول های بدن دخالت دارد، افزود: به طور کلی ویتامین های گروه B بر سلامت عمومی از تنظیم متابولیسم بدن گرفته تا بر روی خلق و خوی افراد اثر گذار است. مسئول واحد تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری، با اشاره به دفع انواع و اقسام ریز مغذی ها به علت مشکلات گوارشی، گفت: سوءتغذیه در...
به گزارش خبرنگارگروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، وحید مفید مدیر کل امور غذایی، بهداشتی و آرایشی سازمان غذا و دارو در گردهمایی تولید کنندگان صنایع غذایی خراسان رضوی در مشهد گفت: اکنون در بسیاری از مناطق کشور ما موضوع گرسنگی بحث نیست بلکه بحث اصلی سیری سلولی افراد است.وی با بیان اینکه ٧٠درصد مردم از کمبود این ویتامین دی رنج می‌برند تصریح کرد: در کشورمان بدلیل تغییر ذائقه‌ها و زندگی شهری در چندین دهک جامعه مشکل چاقی را داریم و همچنین با کمبود ریز مغذی‌ها مانند ویتامین دی و آهن نیز رو به رو هستیم بطوریکه.مدیر کل امور غذایی، بهداشتی و آرایشی سازمان غذا و دارو امنیت غذایی را از موضوعات مهم دانست و گفت: طبق آخرین گزارش سازمان بهداشت جهانی...
رکنا: یک متخصص پوست و مو گفت: شوره با کمبود زینک ارتباط دارد. یک متخصص پوست گفت: مبتلایان به شوره سر یا قارچ‌های پوستی مقاوم به درمان ممکن است از فقر زینک رنج ببرند. محبوبه مبشری اظهار کرد: شوره سر یا پوسته ریزی عارضه‌ای است که بخش قابل توجهی به آن مبتلا هستند یا حداقل یک بار آن را تجربه کرده‌اند. وی ادامه داد: لایه شاخی پوست سر 20 تا 30 روز زمان نیاز دارد تا فرایند رشد خود را طی کرده و به عنوان پوست مرده از سر جدا شود. در مواقعی که این روند 20 تا 30 روزه به شکل غیر طبیعی تسریع شود، شوره سر ایجاد خواهد شد. این متخصص بیماریهای پوست و مو با اشاره...
رکنا: زنان در سن بارداری و یائسگی به این 3 ریز مغذی نیاز حیاتی دارند. زنان به‌خصوص در دوران بارداری و یائسگی(Menopause) نیازهای غذایی ویژه‌ای دارند. این‌ها برخی از تفاوت‌های رژیم غذایی زنان با رژیم غذایی مردان هستند: – کالری: زنان به‌طورمعمول نسبت به مردان نیاز به دریافت کالری کمتری در روز دارند، زیرا بدنشان عضله کمتر و چربی بیشتری دارد و معمولاً اندازه بدنشان کوچک‌تر است. – ویتامین و مواد معدنی: کلسیم، آهن و اسیدفولیک برای زنان مهم‌تر هستند. – مسائل بهداشتی: زنان با احتمال بیشتری به برخی از مشکلات گوارشی مانند بیماری سلیاک و عدم تحمل به لاکتوز (قند شیر). – سوخت و ساز: زنان غذاها را به شکل متفاوتی در بدنشان فراوری میکنند و نسبت به...
رکنا: بوی بد دهان نشان دهنده کمبود کربوهیدرات در بدن است. کربوهیدارت ها نه تنها بخشی ضروری از یک رژیم غذایی محسوب می شوند بلکه کمبود کربوهیدرات در بدن می تواند موجب بد خلقی شود ، گفتنی است در صورتی که مغز به میزان کافی کربوهیدارت دریافت نکند، هورمون ها هر کاری انجام می دهند تا ما را مجبور به مصرف کربوهیدارت ها کنند در نتیجه زمانی که با این سیگنال ها مبارزه می کنیم، مجموعه ای از هورمون ها مانند آدرنالین و کورتیزول ترشح می شوند، که موجب شکل گیری استرس و اضطراب در بدن می شود و این شاید بدترین و مهم ترین عوارض کمبود کربوهیدرات در بدن است و لی تنها عارضه نیست بلکه موارد دیگری...
رکنا: این مواد طبیعی برای یک خواب ایده آل نیاز است. بسیاری از افراد در زندگی با مشکل بیخوابی و کم‌خوابی دست و پنجه نرم میکنند. اما اولین نکتهای که به ذهنشان میرسد استفاده از داروهای شیمیایی است که انتخاب مناسبی نیست. بهتر است در عوض از مواد طبیعی استفاده کنند. در این زمینه شما را راهنمایی خواهیم کرد. منیزیم می‌توان قرص این ماده را هم تهیه کرد. منیزیم برای خواب بسیار مناسب است و در موادی مانند برنج و نان سفید، حبوبات، آجیل و سبزیجات یافت می‌شود. کلسیم بهترین دوست بدن و مناسب برای داشتن خوابی فوقالعاده کلسیم است که بیشترین مقدار آن هم در لبنیات یافت می‌شود. حتما شنیدهاید میگویند قبل از خواب مقداری شیر بخورید. ویتامین...
به گزارش سرویس خبری بسیج علمی از همدان؛ جلبلک ها را می توان ساده ترین موجودات دارای کلروفیل نامید که در محیط های مختلف همچون محیط های آبی قابلیت رشد را دارند. در اکوسیستم های آبی، جلبک ها حلقه اولیه و اصلی زنجیره غذایی را تشکیل می دهند و حیات جانوران آبزی عمدتاً به فعالیت جلبک های درون آب وابسته است زیرا مواد آلی و اکسیژن مورد نیاز آنها عمدتاً توسط جلبک ها تأمین می شود. سید طیبه موسوی محقق همدانی نیز جزء کسانی است که موفق به کشت و پرورش این جلبک ها در محیط های مصنوعی شده است که از این جلبک ها می توان در مصارف بسیاری نظیر دارویی، غذایی، سوخت، کشاورزی، پرورش آبزیان و آرایشی مورد...
رکنا: حبوبنات سرشار از کلسیم و ریز مغذی های دیگر است . مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بیان کرد: به افراد توصیه می‌شود روزانه نصف لیوان حبوبات پخته مصرف کنند. زهرا عبداللهی با بیان اینکه حبوبات منبع تامین پروتئین و ریزمغذیها به شمار می‌رود، خاطرنشان کرد: مقادیر زیادی کلسیم، روی (Zn) و آهن از گروه غذایی حبوبات تامین می‌شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: بهتر است حبوبات به صورت ترکیبی به همراه غلات مصرف شود. غذاهایی مانند عدس پلو، ماش پلو، لوبیا پلو، عدسی و خوراک لوبیا از جمله ترکیباتی است که منبع غنی پروتئین است و در واقع پروتئین مورد نیاز بدن را تامین می‌کند، بنابراین مثلا زمانیکه عدسی به همراه نان مصرف...
به گزارش پارس نیوز، دکتر زهرا عبدالهی با اشاره به برگزاری هفته سلامت در ایران با موضوع "پوشش همگانی سلامت برای همه و در همه جا" گفت: در حال حاضر علاوه بر آموزش و مشاوره در پایگاه‌های سلامت و مراکز جامع، بحث مکمل یاری‌ها نیز مطرح است. عبداللهی خاطرنشان کرد: به لحاظ کمبود برخی ریزمغذیها در گروه‌های سنی در معرض خطر، این افراد باید مکمل‌هایی را دریافت کنند که در حال حاضر مکمل یاری ریز مغذی‌ها به صورت رایگان از طریق پایگاه‌های سلامت انجام می‌شود. بنابر اعلام وبدا، وی درخصوص ارائه مکمل‌ها و ریزمغذیها به گروه‌های هدف گفت: گروه‌های آسیب پذیر بر اساس بخشنامه‌های موجود با مراجعه به خانه‌های بهداشت و پایگاه‌های سلامت مکمل ویتامین D، مکمل‌های...
رکنا: برخی غذاهای سوپرفود و شگفت انگیز به شمار می روند که برای حفظ سلامت مفید هستند. سوپرفودها یا غذاهای شگفت انگیز، گزینه هایی هستند که حتی روی انتخاب های غذایی ما تاثیر می گذارند. اصطلاح سوپرفود روی برخی بسته بندی های غذایی درج شده و ما با دیدن نام آن بیشتر تمایل داریم که این محصولات را خریداری کنیم ضمن این که با مصرفشان نیز احساس بهتری داریم. سوپرفودها سرشار از ریزمغذی ها، ویتامین ها و موادی هستند که برای سلامت شما لازمند. بدون شک سبزیجات قسمت اساسی از سوپرفودها هستند. اکثر سوپرفودها پایه گیاهی دارند: آووکادو: سرشار از چربی های غیر اشباع و سالم برای کاهش خطر ابتلا به سرطان ها، بیماری های قلبی و دیابت Diabetes...
رکنا: عناب یکی از گیاهان دارویی است که خواص بی شماری دارد و سرشار از کلسیم و... است . یک پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد برای رفع سرماخوردگی و سرفه باید به مقدار مساوی از ترکیبات آویشن شیرازی، پونه کوهی، گل پنیرک، گل ختمی، قدومه شیرازی، بارهنگ و عناب را با هم ترکیب کنند. یک پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد برای رفع سرماخوردگی و سرفه باید به مقدار مساوی از ترکیبات آویشن شیرازی، پونه کوهی، گل پنیرک، گل ختمی، قدومه شیرازی، بارهنگ و عناب را با هم ترکیب کنند. وی درباره عناب اظهار کرد: عناب طبع معتدل و مرطوب دارد، همچنین حاوی سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، پروتئین، کلسیم، منیزیم، آهن، ویتامین A، C ، B۶، B۱۲ و املاح است. وی...
رکنا: فولات ریز مغذی است که کم خونی را درمان می کند و در میوه ها و سبزیجات به وفور یافت می شود. کمبود فولات می تواند خستگی و کم خونی را موجب شود. فولات یکی از اعضای خانواده ویتامین B است و در سبزی های برگدار تیره و سبزی های نشاسته ای، مانند لوبیا چشم بلبلی، لوبیا قرمز، لوبیا لیما، لوبیا سفید، مارچوبه، و عدس یافت می شود. مصرف میوه ها و سبزی ها برای حفظ سلامت بدن انسان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این در شرایطی است که افراد بسیاری توجه ای به این موضوع نداشته و به میزان کافی از میوه ها و سبزی ها در رژیم غذایی خود استفاده نمی کنند. به گزارش "ریدرز...
رکنا: محققان دریافتند مواد خوراکی حاوی کولین بر رشد و تقویت مغز نوزادان موثر است. محققان دریافتند مصرف مواد خوراکی حاوی کولین در طول بارداری موجب تقویت متابولیسم و رشد مغز نوزادان می شود. کولین یک ماده مغذی مهم در دوران بارداری است که به رشد صحیح مغز و نخاع جنین کمک می‌کند. برخی مطالعات نشان میدهد که این ماده ممکن است از بروز نقص لوله عصبی در نوزاد جلوگیری کند. یک خانم باردار بهتر است روزانه ۴۵۰ میلی‌گرم کولین دریافت کند و با پیشرفت بارداری این مقدار را افزایش دهد. «اوستین مود»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایلینوی آمریکا، در این باره می گوید: «در خوک های متولدشده از مادران مبتلا به کمبود کولین، مغزشان حدود ۱۰ درصد...
رکنا: برخی ریز مغذی ها برای سلامت چشم ها مفید است و باید در رژیم غذایی مورد اهمیت قرار گیرد. به شرط داشتن تغذیه خوب و متعادل، نه تنها از چاقی، دیابت Diabetes نوع ۲ و سرطان می توان اجتناب کرد، بلکه این نوع رژیم به نفع چشم است و مواد مغذی مناسب در طول زندگی حتی می تواند برای اصلاح کاهش بینایی ناشی از بیماری های چشمی و افزایش سن نیز کمک کننده باشد. به گزارش medicaldailyدر اینجا برخی گزینه های مغذی برای اصلاح مشکلات چشمی و بهبود سلامت چشم بیشتر معرفی شده است: اسیدهای چرب امگا ۳: این اسیدهای چرب برای حفظ سلامت چشم حیاتی هستند دو نوع اسید چرب امگا ۳ معروف بهDHAوEPAدر حفاظت از سلامت...
زنان ورزشکار بیشتر از مردان دچار کمبود ریزمغذی‌های لازم برای بدن می‌شوند و غالبا این اتفاق منجر به کاهش انرژی ورزشی آنها می‌شود. آفتاب‌‌نیوز : مطالعات اخیر نشان داده است که با وجود ا ینکه زنان ورزشکار تلاش میکنند تا تغذیه سالم‌تری داشته باشند، ممکن است برخی ریزمغذی‌های لازم را به میزانی که کافی است دریافت نکنند.زنان به صورت کلی کمتر از مردان گوشت مصرف میکنند که بر کارایی ورزشی آنها تاثیر می‌گذارد.همژنین برخی مواد معدنی غالبا در بدن زنان کم است. زنان ورزشکار به آهن، زینک و مس احتیاج دارند. همچنین دریافت کارنیتین و فوسفاتیدیلسرین می‌تواند موثر باشد. مصرف مواد معدنی لازم برای بدن می‌تواند سرعت دویدن را در زنان افزایش دهد.به گزارش ایسنا و به نقل از سایت...
رکنا:شیر غنی شده حاوی ویتامین ها و ریزمغذی هایی است که مورد نیاز بدن به شمار می رود. اگر یک فرد سالم و بالغ روزانه به 400 تا 600 واحد ویتامین D نیاز دارد، در صورتی که بخواهد از شیر غنی شده با ویتامین D بنوشد، اگر یک یا 2 لیوان از این شیر غنی شده را میل کند، بین 50 تا 100 درصد ویتامین D مورد نیاز بدنش را دریافت کرده است. شیر غنی شده چیست؟ برای پیشگیری از خطراتی که میکرو ارگانیسم های بیماری زای موجود در شیر خام برای سلامت انسان ایجاد می کند، شیر مورد استفاده افراد گرم می شود. به این ترتیب شیر که منبع عالی کلسیم، ویتامین B2، منبع خوبی از ویتامینAو منبع...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،ریزمغذی‌هایی هستند که ھم در بعضی از مواد غذایی ناسالم و ھم در مواد غذایی سالم یافت می‌شوند، اما تفاوت در این است که وقتی که ما از طریق غذاهای ناسالم اقدام به دریافت این مواد معدنی می‌کنیم، به درستی جذب بدن ما نمی‌شوند: کمبود منیزیم: ما به منیزیم برای ٣٠٠ واکنش بیوشیمیایی در بدن نیاز داریم. از جمله این واکنش ھا می‌توان به فعل و انفعالات مربوط به آرامش و ریلکس شدن بدن، اشاره کرد. در حقیقت، نام دیگر منیزیم، ماده معدنی آرامش دھنده است. از علائم کمبود منیزیم، اضطراب، زودرنجی، بی خوابی و افزایش فشار خون است. این ماده معدنی در شکلات وجود دارد و به ھمین دلیل، افرادی که دچار کمبود...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد؛ مجید غیور، سرپرست مرکز یونسکو در ایران در نشست خبری که با موضوع دستاورد‌های تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، افزود: حل مشکل کمبود ویتامین D. در ایران از اقدامات پیش رو مرکز یونسکو است و کمبود ویتامین D. در مشهد حدود ۸۵ تا ۹۰ درصد و در سبزوار ۹۴.۵ درصد است که نیاز به اقدام جدی در این حوزه را می‌طلبد.وی تصریح کرد: از ویژگی‌های مرکز یونسکو این است که هم کار‌های بنیادی و هم بالینی را انجام میدهد و به دلیل اینکه کار‌های بالینی توسط مرکز بهداشت جهانی انجام می‌شود همکاری خوبی در این حوزه با سازمان بهداشت جهانی صورت گرفته است که سبب ایجاد اولین قرارداد رسمی...
کودکان و نوجوانان بین 7 تا 18 سال در مدارس کل کشور به دلیل اینکه در سن رشد قرار دارند ؛ نیازهای تغذیه‌ای آن مهم است و نیازهای تغذیه ای این گروه سنی همواره به عنوان یک دغدغه برای وزارت بهداشت و وزارت آموزش و پرورش مطرح بوده است. چکیده نشست پژوهشی: - بچه‌های سن مدرسه 20 درصد چاقی شکمی دارند یعنی از هر 5 تا دانش آموز یکی چاقی شکمی دارد، -روند اضافه وزن و چاقی را در کودکان زیر 5 سال هم داریم. که در بزرگسالی احتمال بیماریهای غیرواگیر را افزایش می دهد. - مهمترین عامل مرگ و میر(ریزفاکتور یا علت ۴ بیماری غیرواگیر) بحث چاقی و اضافه وزن است که خطرناکترین آن چاقی شکمی است -...
به گزارش جام نیوز، آب مروارید و دژنراسیون ماکولا وابسته به سن بوده و از شایع ترین مشکلات چشم هستند که بزرگسالان مسن تر را تحت تاثیر قرار داده و منجر به اختلالت بینایی و در نهایت نابینایی می شوند. هر دوی این شرایط چشمی در افراد بالای ۵۵ سال ظهور می کند اما آب مروارید علت اصبی نابینایی در بزرگسالان در این سنین است. در سراسر جهان آب مروارید بیش از ۲۵ میلیون نفر را تحت تاثیر قرار داده است. به شرط داشتن تغذیه خوب و متعادل، نه تنها از چاقی، دیابت نوع ۲ و سرطان می توان اجتناب کرد، بلکه این نوع رژیم به نفع چشم است و مواد مغذی مناسب در طول زندگی حتی می...
درست مانند سلنیوم، منگنز نیز مانند یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند. عملکرد سلول را بهبود می‌بخشد، به تولید آنزیم‌ها کمک می‌کند و روند بهبود را سرعت می‌بخشد. همچنین تولید کلاژن را افزایش میدهد و از استرس اکسیداتیو جلوگیری می‌کند. سرویس سبک زندگی:برخی از مواد معدنی وجود دارند که بدن برای دستیابی به سلامت مطلوب، به مقدار کمی‌از آنها نیاز دارد. این مواد معدنی که به ریز مغذی‌ها نیز معروف هستند، عبارتند از ید، روی، کروم و آهن. بدن برای تقویت اندام‌ها و بهبود عملکردهای بدنی، این مواد مغذی را پردازش می‌کند. آنها همچنین برای تولید آنزیم و هورمون هم مورد استفاده قرار می‌گیرند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تناسب اندام می‌خوانیم.مقادیر ناکافی ریز مغذی‌ها می‌تواند منجر...
به گزارش روز سه شنبه ایرنا به نقل از روابط عمومی اداره کل دامپزشکی استان قزوین،محمدرضا آذربایجانی افزود: کارشناسان واحد نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی دامپزشکی تاکستان طی بازرسی و نظارت بر کارخانه های خوراک دام و طیور، این میزان از فرآورده تاریخ گذشته را ضبط و برای امحاء به اداره کل دامپزشکی استان منتقل کردند.وی اظهار کرد: نگهداری و استفاده از مواد اولیه تاریخ گذشته و غیر مجاز در خوراک دام و طیور موجب ایراد خسارات اقتصادی و بهداشتی به صنعت دامپروری خواهد شد که در همین راستا اداره دامپزشکی شهرستان تاکستان طبق برنامه و به صورت سرزده از تمامی کارخانه های تولید خوراک دام و طیور بازدید به عمل می آورد.آذربایجانی در پایان افزود: نظارت بهداشتی...
رئیس اداره دامپزشکی تاکستان از کشف ۱۲۰ کیلوگرم ریز مغذی تاریخ گذشته در این شهرستان خبر داد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قزوین, محمد رضا آذربایجانی گفت : بازرسان دامپزشکی ؛این ریز مغذی ها را از یک کارخانه خوراک دام کشف و برای امحاء به اداره کل دامپزشکی استان منتقل کردند.وی افزود : نگهداری و استفاده از مواد اولیه تاریخ گذشته و غیر مجاز در خوراک دام و طیور موجب خسارات اقتصادی و بهداشتی به صنعت دامپروری می شود ، به همین منظور بازرسان دامپزشکی طبق برنامه و بصورت سرزده از کارخانه های تولید خوراک دام و طیور بازدید می کنند .
قزوین- رئیس اداره دامپزشکی شهرستان تاکستان گفت: کارشناسان دامپزشکی تاکستان۱۲۰ کیلوگرم ریز مغذی تاریخ گذشته را در کارخانه خوراک دام کشف و ضبط کردند. محمد رضا آذربایجانی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: نظارت بهداشتی بر تاسیسات مربوط به پرورش دام، همچنین نظارت بر کارخانه های تولید خوراک دام و طیور از لحاظ بهداشتی بر عهده دامپزشکی است. رئیس اداره دامپزشکی شهرستان تاکستان گفت: کارشناسان واحد نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی دامپزشکی تاکستان، طی بازرسی و نظارت بر کارخانه های خوراک دام و طیور مقدار ۱۲۰ کیلوگرم انواع مختلف ریزمغذی های تاریخ گذشته خوراک دام و طیور را ضبط و برای امحاء به اداره کل دامپزشکی استان منتقل کردند. آذربایجانی تصریح کرد: نگهداری و استفاده از مواد...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: خواص هندوانه در بارداری بیشتر پزشکان معتقدند خوردن هندوانه در بارداری خوب است زیرا غنی از مواد مغذی است. در ادامه خواص هندوانه برای زنان باردار ذکر شده است: کاهش سوزش معده خانم های باردار معمولا از مشکلات گوارشی مانند سوزش معده و اسیدیته رنج می برند. هندوانه با هضم راحت تر غذا این مشکلات را حل می کند. همچنین سوزش معده را برطرف می کند. کاهش ورم در طول بارداری دست ها و پاها ورم می کنند. آب زیاد موجود در هندوانه باعث کاهش انسداد رگ ها و ماهیچه ها می شود و ورم را برطرف می کند. حالت تهوع نوشیدن یک لیوان آب هندوانه در صبحگاه ایده ای فوق...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: احساس خستگی با دردهای جسمانی مختص خستگی می تواند مانع از انجام طبیعی فعالیت های روزمره شود. گرچه بروز گاه گاه این حالت کاملا طبیعی است اما در صورتی که به طور مکرر و یا همراه با دیگر ناراحتی ها باشد باید جدی تلقی شود. برای اینکه خستگی های مکرر برطرف شود لازم است نخست علل زمینه ساز آنها را شناخت. مصرف ناکافی آب متخصصان تغذیه همیشه توصیه می کنند که کمبود آب بدن برای سلامتی بسیار مضر است. در واقع، به نظر می رسد ۲% کمبود آب بدن موجب کاهش قابل توجه انرژی بدن می شود که به همین دلیل خستگی و ضعف بروز می کند. کمبود آب حجم خون...
خبرگزاری میزان- آیا می دانید که بی تحرکی و عدم فعالیت جسمانی می تواند باعث خستگی شود؟ به کمک این تمرینات مقاومت بدن افزایش می یابد و سلامت سیستم قلبی عروقی بهبود می یابد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، احساس خستگی و بی حالی مفرط می تواند به دلیل تلاش جسمانی بسیار شدید، بیماری یا اختلالات روحی باشد. اما با این حال، زمانی که هیچ یکی از این موارد نباشد ممکن است عوامل دیگری بر نشاط و طراوت بدن تاثیر بگذارند که چندان مورد توجه نباشند.احساس خستگی با دردهای جسمانی مختص خستگی می تواند مانع از انجام طبیعی فعالیت های روزمره شود. گرچه بروز گاه گاه این حالت کاملا طبیعی است اما در صورتی که به طور مکرر...
مدیرجهادکشاورزی شهرستان اهر گفت: استفاده از کودهای نانو و ریز مغذی برای افزایش راندمان بیشتر محصولات باغی و زراعی در شهرستان اهر مناسب است.
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: همه ما میدانیم که چشم یکی از حواس 5 گانه میباشد و در این حواس ها در رده اول قرار دارد.بنابراین...
محققان خواص بیشمار منیزیم را بر سلامت روان و جسم انسان تشریح کردند.
شفا آنلاین>تغذیه>بی شک بدن ما طوری تکامل یافته که هم مواد غذایی گیاهی و هم غذاهای حیوانی را به میزان متناسب دریافت کنیم.
برنامه «فراسو» شبکه رادیویی سلامت، سه شنبه ـ 18 خرداد ماه، با حضور کارشناسان به سوالات شنوندگان صدای دانش، نشاط و آرامش درباره «ریز مغذی ها» پاسخ می دهد.
مدیر امور باغبانی استان زنجان گفت:اسفند ماه بهترین زمان برای چال کود در باغات است.
خوردن سیرابی از ریزش مو و ابتلا به سرطان جلوگیری می‌کند/ سیرابی منبع غنی پروتئین، کلسیم و روی
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت تاکستان گفت:افزایش مصرف ریز مغذی در غذای مردم جامعه، می شود توان جسمی و ضریب هوشی نسل آینده را بالا برد که این موضوع در کاهش
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند